Kończę o czasie – czyli jak zarządzać swoimi zadaniami w czasie.
Cena: 790 PLN, czas trwania: 2 dni
Od pracownika wymaga się realizacji dużej ilości zadań z różnych zakresów. Ośmiogodzinny dzień pracy powoli zaczyna być tylko sloganem na umowie pracy. Jak sobie poukładać zadania, jak zorganizować pracę żeby zajmowała w ciągu dnia określony czas? W jaki sposób zarządzać sobą, żeby mieć czas dla rodziny, na hobby i wypoczynek? Jak wykorzystać nowoczesne narzędzia typu telefon multimedialny, komputer do efektywnego wykorzystania dnia?
Odpowiedź znajdziesz na szkoleniu, którego celem jest zapoznanie się z zasadami zarządzania sobą w czasie.
Co zyskasz:
- będziesz potrafił tak planować zadania w ciągu dnia, żeby kończyć o czasie swoją pracę;
- znajdziesz w końcu czas dla swojej rodziny, hobby i wypoczynek;
- będziesz potrafił tak formułować swoje cele, aby były łatwiejsze w realizacji;
- poznasz narzędzia, które pomogą Ci poukładać swoje życie tak, żeby czasu starczyło na wszystko;
- będziesz wiedział jak odmawiać, kiedy ktoś próbuje zrzucić na Ciebie realizację swojego zadania.
Co zyskasz jako szef wysyłając swojego pracownika na nasze szkolenie?
- zorganizowanego człowieka, który świadomie będzie zarządzał swoimi zadaniami;
- pracę zawsze wykonaną na czas;
- pracownika, który swoje zadania potrafi zaplanować i wykonać w ciągu swoich godzin pracy, dzięki czemu na drugi dzień pojawi się w pracy pełen energii i motywacji.
Plan szkolenie obejmuje
SMARTER, czyli sposób na dojście do celu:
- zasady wyznaczania sobie celów;
- czy wszystko co robię ma sens?
Asertywność jako sposób na wykonywanie swoich zadań:
- jak umiejętnie odmawiać ludziom, którzy burzą Twój dzień pracy;
- jak szanować siebie i innych ludzi, a jednocześnie w imię dobrych relacji nie pracować za kogoś.
Wszystko na czas, czyli sposoby planowania:
- matryca zarządzania czasem Eisenhowera;
- teoria ABC;
- teoria Pareto;
- planowanie dnia pracy według zasady cykliczności;
- planowania dnia pracy według zasady antycykliczności;
- zasady obowiązujące przy planowaniu swojego czasu.
Coś mi wyskoczyło, czyli co przeszkadza w realizacji zaplanowanych zadań na czas:
- typowe „zakłócacze” czasu i sposoby radzenia sobie z nimi.
Stres w pracy – tak, ale tylko kontrolowany:
- energia dzienna i życiowa;
- strefy i rytuały bezpieczeństwa;
- kotwice.
Narzędzia pomocne przy zarządzaniu sobą w czasie:
- kalendarz elektroniczny;
- sposób zarządzania swoją skrzynką mailową;
- telefon – biuro w kieszeni;
- porządek na stanowisku pracy i w życiu.
Szkolenie prowadzone jest metodą warsztatu z dużą ilością ćwiczeń, który przeplatany jest krótkimi wykładami. Każdy z Uczestników będzie miał możliwość ustalenia swoich celów, zaplanowania dnia pracy przy konsultacji z Trenerem.
Zapewniamy profesjonalizm poparty doświadczeniem oraz pełną dyskrecję.
Jeśli jesteś zainteresowany organizacją szkolenia zamkniętego, tylko dla Twojej firmy skontaktuj się z nami.
Dopasujemy szkolenie do Twoich potrzeb i specyfiki firmy.